Sobre este item 💪 Treino versátil: combine elásticos extensores e mini bands em exercícios para braços, costas, peito, pernas e glúteos. 🏠 Exercite-se em casa: monte uma rotina de treino funcional sem precisar de equipamentos grandes. 🎚️ Intensidade ajustável: escolha entre cinco extensores e cinco mini bands para variar a resistência conforme o exercício. 👥 Para diferentes perfis: jovens, adultos e idosos podem selecionar movimentos adequados à sua experiência e condição física. 🚪 Mais opções de movimento: a âncora de porta amplia as possibilidades de exercícios com os extensores. 🎒 Fácil de guardar e levar: organize os acessórios na bolsa para treinar em casa, na academia ou em viagens. 🤲 Pegada confortável: os dois puxadores acolchoados ajudam a segurar os elásticos durante o treino. - 📄 Instruções incluídas: os folhetos apresentam orientações para a realização dos exercícios. › Ver mais detalhes do produto